Interaktiver Vortrag

20.01.2018

Prüfungsmut und Auftrittsmut

Informationen über den Aufbau von Prüfungs- und Auftrittsmut mit EFT

Prüfungen und Auftritte können bewältigtwerden

Manchen Menschen wird es bereits unwohl, wenn sie nur an eine Situation denken, die mit Prüfung, Test, Examen, Vortrag oder Aufführung zu tun hat. Mitunter beeinträchtigt allein schon der empfundene vorherige Druck die Leistungsfähigkeit während der Vorbereitung.

Durch geeignete Vorbereitungen und Übungen sowie einer regelmäßigen Anwendung der Methode EFT (Emotional Freedom Techniques) lassen sich bevorstehende Situationen besser bewältigen und Prüfungsmut aufbauen.

Zielgruppe

Schüler ab 16 Jahre, Auszubildende, Studenten, Fahrschüler, Musiker, Schauspieler, Prüfungsvorbereitende, z. B. im Rahmen des zweiten Bildungsweges und alle, denen Prüfungen, Vorträge, Präsentationen oder Aufführungen schwer fallen.

Inhalte des Seminars

Die Methode von EFT, deren Hintergrund und Wirkmechanismus wird beispielhaft vorgestellt und erläutert. Gleichzeitig wird Raum gegeben, über die eigenen Erfahrungen zu sprechen. Es werden Fragen erörtert und Impulse gegeben zu

  • Abbau von Druck bei Prüfung, Test, Examen, Vortrag oder Aufführung
  • Bewältigung der Vorbereitungsphasen
  • Mutaufbau statt Angstunterdrückung
  • Anwendungsmöglichkeiten der EFT-Methode

Mit Ende des Vortrags haben die Teilnehmer einen Überblick über den Zusammenhang von Aversionen gegen Prüfungen, Tests, Examen, Vorträge oder Aufführungen sowie menschlichen Reaktionen erhalten. Zudem haben sie die Mutaufbautechniken durch EFT kennengelernt.

Organisatorisches

Ablauf: 20.01.2018, 14.30 – 16.30 Uhr
Seminarleitung: Martin O. Beinlich, Psychotherapeutischer Heilpraktiker, Gestalttherapie, Körperpsychotherapie,Gesprächstherapie, Energetische Psychotherapie, Seminarleiter, Trainer, Coach, weitere Spezialisierungen u. a. in Entspannungsverfahren, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Meditationen
Veranstaltungsort: Triada Institut
Kursgebühr: 7,50 Euro (die Gebühr wird auf spätere Therapien, Coachings oder Seminare einmalig angerechnet)
Teilnehmerzahl: mind. 5 Personen

Kurs-Programm als PDF zum Herunterladen:   PDF: Triada_Institut_PE1802_2018_01_20_Pruefungsmut_und_Auftrittsmut.pdf